年末年始の休みに入る前を目処にしていましたが、色々とバタバタしてしまったので36日目の記録となりました。 約1か月後の結果を記録します。 現在の測定値 前回と同じ夕食前の入浴前に測定（2021/12/28) 体重：46.9kg　《48.4kg》体脂肪率：26.9%　《27.0...

すっかり緩みっぱなしのここ1年半…ほとんど着てなかった服が着られなくなって流石に焦りました。 そして先日、電車で席を譲られました。妊婦と間違えられたようです。 昔から、ぽっこりお腹が悩みでしたがずーっと痩せていたことが、昔からコンプレックス...

年々、乾燥肌がひどくなる管理人です。一年中、ボディークリームもしくはボディーローションが欠かせません。 それに加えて、数年前から敏感肌もひどくなってしまいました。今まで大丈夫だったものも合わなくなることもよくあります。夏場は大丈夫だけれど...

河口湖の湖畔。カチカチ山ロープウェイ乗り場の近くにある「FUJIYAMA　COOKIE」こちら、富士山の形のクッキーが評判のお店です。 2021/10 店名通り、お菓子のクッキーのお店ですが、お菓子以外にもおすすめのお土産があります。 クッキーの形を再現したフ...

小学生の頃、運動会などで長ーい校長先生の話。しばらくして貧血で倒れる生徒。不謹慎ですが憧れでした。単純に、このつまらない時間を抜ける正当な理由になるから。 小学生の頃、運動会などで長ーい校長先生の話。しばらくして貧血で倒れる生徒。不謹慎で...

先月末、久しぶりに御殿場プレミアムアウトレットでお買い物してきました。 最後に行ったのいつだったのか…（5年位前？に軽井沢のアウトレットに行ったきり） 皆さんはアウトレットでショッピングは好きですか？ 正直、私のショッピングの選択肢にはありま...

マスク生活が始まって約1年半。夏はいうまでもなく、運動不足も加速したせいもあって普通に移動しただけで酸欠状態。 涼しくなったっていうのに、駅のホームに階段を登っただけで息切れ。ダッシュで滑り込みで乗り込んだ人並みに肩で息をしてます。 それだ...